Dans un parc de 120 hectares, le Moulin des Bouillons (16ème siècle) vous propose un havre de paix et d’harmonie.
Le lieu idéal pour profiter de :
– 14 heures de pratique et de théorie
– Délicieuse cuisine végétarienne
– Marche en forêt et autour du lac
– Repos et temps pour soi
– En option: atelier Cuisine avec Caroline (hôte du Moulin)
Cette retraite est ouverte pour les élèves de Tous Niveaux.
Exemple de journée type:
- 7h-9h: Pratique asanas (postures)
- 9h-10h: Pratique méditation et chants
- 11h00: Brunch
- Jusqu’à 17h00: Temps libre / Possibilité de l’Atelier cuisine avec Caroline (2h)
- 17h00-18h30: Pratique nidra, pranayamas, méditation
- 19h00: Dîner
Dates : du jeudi 16 au soir au dimanche 19 mars 2023
Tarif: 220€ + logement (60€ à 80€ la nuit en pension complète)
Logement : voir les options dans le formulaire et réserver directement auprès du Moulin des Bouillons
Téléchargez et complétez le formulaire ci-dessous pour votre inscription :