Yoga Enfants

cours de yoga enfants à crécy-la-chapelle en seine-et-marne

Le cours de Yoga Enfants s’adresse aux 5-10 ans. C’est l’occasion de s’imprégner du yoga : travailler les postures, la relaxation profonde et surtout découvrir le monde riche des yogis !

CULTURE ET SAGESSE DU YOGI

Le cours de Yoga Enfants est différent d’un cours de yoga classique. Les enfants sont invités à découvrir, par la mythologie indienne, des contes et des héros leur permettant de développer une « culture philosophique » du yoga et peut-être même d’en éprouver la sagesse 🙂 !

FAIRE ENSEMBLE

Par le travail de groupe, les enfants expérimentent le plaisir de faire ensemble : le Yoga Enfants se transmet par le biais du jeu. Les enfants apprennent à réaliser les postures et à se les enseigner les uns aux autres.

TRAVAILLER L’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

Le cours de Yoga Enfants est également un temps privilégié pour développer les outils d’une meilleure maîtrise émotionnelle. Cela peut passer par des exercices de méditation adaptés aux jeunes âges des apprentis yogi, par le chant (les enfants apprennent des chants traditionnels en sanskrit, très bonne façon de travailler le souffle, notre meilleur allié émotionnel 😉 ) ou par des activités de loisirs créatifs (les enfants rentreront alors, s’ils le souhaitent, à la maison avec leur création du jour).

INSPIRATIONS

Forte d’une longue expérience de l’enseignement (19 ans déjà 🙂 ), Cynthia propose, avec le cours Yoga Enfants, un atelier mélangeant les bases d’un yoga accessibles aux 5-10 ans à ses 2 plus vieilles et tenaces passions : la pédagogie et l’éducation de nos chers citoyens de demain !

Le cours Yoga Enfants a lieu le mercredi de 11h15 à 12H15.
Le tarif annuel est de 210€/an (soit 6€ le cours d’1h) avec facilité de paiement (en 2 ou 3 fois). Le règlement se fait sur place, en chèque ou en espèce.
Si vous souhaitez inscrire votre enfant de façon ponctuelle au cours de Yoga Enfants, cela est possible en utilisant le système de carte 6, 12, 30 crédits. Le cours peut ainsi être réservé en ligne (selon les disponibilités).
Pour plus d’informations (horaires, tarifs et réservations), c’est ici !