On attend souvent d’avoir plus de temps, d’être moins stressée ou d’avoir une vie parfaite pour commencer à prendre soin de soi…
Mais si ce moment n’arrive jamais ? 🌿
Le Sutra 1.1 de Patanjali nous rappelle qu’on peut commencer maintenant, au cœur de notre quotidien.
Pas besoin d’attendre que tout soit aligné. Il suffit de faire une pause, de respirer, et de prendre un moment pour soi. ✨
Aujourd’hui, que vas-tu faire pour toi, ici et maintenant ?
