VISESA en sanskrit, qui se prononce « visécha » désigne quelque chose d’extraordinaire. Le terme est associé à l’idée de posture pour parler des Asanas spectaculaires qu’on peut exécuter en yoga.
Ici on parle de yoga, mais on pourrait tout aussi bien parler de course à pied, de performance professionnelle, d’aptitude sociale, etc.
En quoi est-ce que je mets mon énergie pour que cela devienne exceptionnel ?
Personnellement, je me méfie des postures spectaculaires en yoga : les postures « visécha » sont peut-être avant tout destinées aux personnes qui doivent éprouver leur force et leur capacité pour prendre confiance en elles. Bref, les postures spectaculaires en yoga devraient, selon moi, être réservées à un jeune public.
Passer un certain âge, si je poursuis le rêve de faire des grands écarts spectaculaires ou autre postures exceptionnelles, cela devrait me mettre la puce à l’oreille…Pourquoi poursuivre ce but ?
N’y a-t-il pas un but plus fécond que celui de la performance, de l’exceptionnel, du sensationnel ?
Je trouve cette question particulièrement pertinente à se poser pour soi-même mais également en pensant à la « pression de la réussite » qu’on peut exercer sur nos enfants, par exemple, à celle qu’on subit dans le travail ou dans nos relations sociales au sens large.
Jour après jour, revenir à l’observation de son corps, avec humilité, comme un travail de fourmi, voilà ce que, personnellement, le yoga me rappelle de faire. Et cela me convient parfaitement.
Et vous, qu’en est-il de VISESA dans votre vie ?